Personal training

L'attività di personal training è eseguita da un laureato in Scienze Motorie che permette di poter adattare il movimento a qualunque tipo di esigenza fisica.

Il suo compito principale è quello di migliorare la condizione psicofisica delle persone che si affidano a lui, adattando l'attività sportiva al livello del cliente e individuando il percorso migliore per raggiungere l'obiettivo prefissato.

Dopo aver eseguito una valutazione funzionale  il Personal Trainer preparerà un programma su misura scegliendo il metodo di allenamento migliore.

Perché allenarsi con un personal trainer?

Allenarsi con un professionista significa farsi guidare all'interno di un percorso sia tecnico che motivazionale al fine di rendere il traguardo sempre più vicino.

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